紫外線対策を！

紫外線には「UV-A」「UV-B」「UV-C」の3種類があります。

地上まで届くのが「UV-A」と「UV-B」で

「UV-C」はオゾン層で吸収されてしまうため、地上には到達しません。

◯UV-A

じわじわと肌の奥まで深くまで浸透していくので

真皮にあるコラーゲン（やエラスチン線維）を破壊して

しわ・たるみなど老化の原因になるものです！

ガラスも通過するので

家の中などでも日焼け止めは必要です！

◯UV-B

UV-Bは、赤くなってヒリヒリする炎症（やけど）を引き起こし

メラニン色素を増加させて一番気になる

日焼けによるシミ・ソバカスの原因にもなります。

さらに、角層の保湿力を低下させるので

肌の乾燥や、キメの乱れなども起こってきます！

《紫外線が強い時期》

3月頃から急激に強くなりはじめ、

5～7月にかけてピークを迎えています。

《1日で紫外線が強い時間》

10時頃～14時頃までが最も強いとされています。

ゴールデンウィークもあと少しですが

これから夏にかけて外に出る機会も多くなると思うので

紫外線対策はしっかりしてからお出かけくださいね♪

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